Longtemps considéré comme une petite mort, de nos jours envisagé comme une perte de temps, le sommeil est devenu un sujet de recherche. Qu’il s’agisse de recherches médicales, en épidémiologie, psychologie ou éducation, le sommeil apparait comme un gage de bonne santé et de performances dès le plus jeune âge. Au cours de ce séminaire nous reviendrons sur les travaux scientifiques soulignant le rôle du sommeil au cours du développement et des apprentissages et décrirons des actions d’éducation au sommeil.

concentration attention motivation apprentissage neurosciences ATOLE

Nous vous donnons des outils pratiques pour travailler votre attention au quotidien tant nous nageons tous dans un océan de distractions. Avec, pour conséquence, une attention dévorée par nos smartphone, tablettes, réseaux sociaux, jeux vidéos, séries TV…

Nous avons tous déjà eu cette expérience : lire un livre, balayer les phrases des yeux, pour réaliser, au bas de la page que l’on n’a absolument rien retenu. Que se passe-t-il dans notre cerveau ?

Plus les salles de classe sont bruyantes, moins les performances académiques des enfants sont bonnes. Explications.

Dorothée Fortier , professeur de Biotechnologies au lycée Polyvalent Paul Emile Victor de Champagnole (39), a réalisé un mémoire préparé dans le cadre du Master MEEF 2ième année.